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   素肌ごはん — 共通スタイル (style.css)
   レクチンフリー情報サイト / 20〜30代女性向け
   ※サイト名は仮。後で差し替え可。
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/* ---------- レイアウト ---------- */
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.section__head .eyebrow{color:var(--accent-deep);font-weight:700;font-size:.82rem;letter-spacing:.14em}
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/* ---------- ヘッダー ---------- */
.site-header{
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  backdrop-filter:blur(8px);
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.site-header .inner{
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.brand{display:flex;align-items:center;gap:9px;line-height:1.2}
.brand__logo{
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  background:linear-gradient(135deg,var(--primary),var(--accent));
  display:grid;place-items:center;color:#fff;font-size:1rem;font-weight:700;
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.brand__name{font-weight:800;font-size:1.12rem;color:var(--text)}
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.nav{display:flex;align-items:center;gap:22px}
.nav a{color:var(--text);font-size:.9rem;font-weight:600}
.nav a:hover{color:var(--primary-deep)}
.nav__cta{
  background:var(--accent);color:#fff!important;
  padding:8px 16px;border-radius:999px;font-size:.85rem;
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.nav__cta:hover{background:var(--accent-deep);opacity:1}
.nav-toggle{display:none;background:none;border:0;font-size:1.5rem;cursor:pointer;color:var(--text)}

@media(max-width:860px){
  .nav{
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    flex-direction:column;align-items:stretch;gap:0;
    background:var(--surface);border-bottom:1px solid var(--line);
    padding:8px 0;display:none;box-shadow:var(--shadow-sm);
  }
  .nav.open{display:flex}
  .nav a{padding:12px 24px;border-bottom:1px solid var(--line)}
  .nav__cta{margin:10px 24px;text-align:center}
  .nav-toggle{display:block}
}

/* ---------- ボタン ---------- */
.btn{
  display:inline-block;padding:13px 26px;border-radius:999px;
  font-weight:700;font-size:.95rem;cursor:pointer;border:0;
  transition:transform .15s ease, box-shadow .15s ease;
}
.btn:hover{transform:translateY(-2px)}
.btn--primary{background:var(--primary);color:#fff;box-shadow:var(--shadow-sm)}
.btn--accent{background:var(--accent);color:#fff;box-shadow:var(--shadow-sm)}
.btn--ghost{background:#fff;color:var(--primary-deep);border:1.5px solid var(--primary)}
.btn--lg{padding:16px 36px;font-size:1.02rem}

/* ---------- ヒーロー ---------- */
.hero{
  background:linear-gradient(160deg,var(--accent-soft) 0%,var(--primary-soft) 100%);
  padding:72px 0 64px;text-align:center;
}
.hero h1{font-size:2.15rem;line-height:1.55;margin-bottom:.5em;letter-spacing:.01em}
.hero h1 .hl{color:var(--accent-deep)}
.hero p.lead{font-size:1.05rem;color:#5d574e;max-width:600px;margin:0 auto 28px}
.hero__cta{display:flex;gap:14px;justify-content:center;flex-wrap:wrap}
@media(max-width:560px){.hero h1{font-size:1.6rem}}

/* ---------- 検索窓 ---------- */
.searchbox{
  max-width:560px;margin:30px auto 0;background:#fff;border-radius:999px;
  box-shadow:var(--shadow);display:flex;align-items:center;padding:6px 6px 6px 22px;
}
.searchbox input{flex:1;border:0;outline:0;font-size:1rem;font-family:var(--font);background:transparent}
.searchbox button{
  background:var(--primary);color:#fff;border:0;border-radius:999px;
  padding:11px 22px;font-weight:700;cursor:pointer;white-space:nowrap;
}

/* ---------- カードグリッド ---------- */
.grid{display:grid;gap:22px}
.grid--3{grid-template-columns:repeat(3,1fr)}
.grid--4{grid-template-columns:repeat(4,1fr)}
.grid--2{grid-template-columns:repeat(2,1fr)}
@media(max-width:860px){.grid--3,.grid--4{grid-template-columns:repeat(2,1fr)}}
@media(max-width:560px){.grid--2,.grid--3,.grid--4{grid-template-columns:1fr}}

.card{
  background:var(--surface);border-radius:var(--radius);padding:26px 22px;
  box-shadow:var(--shadow-sm);border:1px solid var(--line);
  transition:transform .18s ease, box-shadow .18s ease;
}
.card:hover{transform:translateY(-4px);box-shadow:var(--shadow)}
.card__icon{font-size:1.8rem;margin-bottom:10px}
.card h3{font-size:1.12rem;margin-bottom:.4em}
.card p{color:var(--muted);font-size:.92rem}
.card a.more{display:inline-block;margin-top:12px;font-weight:700;font-size:.88rem}

/* 症状チップ */
.chips{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:12px;justify-content:center}
.chip{
  background:#fff;border:1.5px solid var(--accent-soft);border-radius:999px;
  padding:10px 20px;font-weight:700;font-size:.92rem;color:var(--accent-deep);
  box-shadow:var(--shadow-sm);
}
.chip:hover{background:var(--accent-soft)}

/* ---------- 信号バッジ ---------- */
.signal{
  display:inline-flex;align-items:center;gap:6px;border-radius:999px;
  padding:4px 13px;font-weight:800;font-size:.84rem;color:#fff;white-space:nowrap;
}
.signal--green{background:var(--green)}
.signal--yellow{background:var(--yellow)}
.signal--red{background:var(--red)}
.signal-dot{width:11px;height:11px;border-radius:50%;display:inline-block}
.signal-dot--green{background:var(--green)}
.signal-dot--yellow{background:var(--yellow)}
.signal-dot--red{background:var(--red)}

/* ---------- 料金プラン ---------- */
.plans{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:22px;align-items:stretch}
@media(max-width:860px){.plans{grid-template-columns:1fr}}
.plan{
  background:#fff;border-radius:var(--radius);padding:30px 24px;
  border:1px solid var(--line);box-shadow:var(--shadow-sm);display:flex;flex-direction:column;
}
.plan--featured{border:2px solid var(--accent);box-shadow:var(--shadow);position:relative}
.plan--featured::before{
  content:"おすすめ";position:absolute;top:-13px;left:50%;transform:translateX(-50%);
  background:var(--accent);color:#fff;font-size:.74rem;font-weight:700;
  padding:4px 14px;border-radius:999px;
}
.plan__name{font-weight:800;font-size:1.1rem}
.plan__price{font-size:2rem;font-weight:800;margin:.2em 0;color:var(--primary-deep)}
.plan__price small{font-size:.9rem;color:var(--muted);font-weight:600}
.plan ul{list-style:none;margin:14px 0 22px;flex:1}
.plan ul li{padding:7px 0 7px 26px;position:relative;font-size:.92rem;border-bottom:1px dashed var(--line)}
.plan ul li::before{content:"✓";position:absolute;left:0;color:var(--primary);font-weight:800}

/* ---------- 学習レッスン ---------- */
.progress{background:var(--surface-2);border-radius:999px;height:14px;overflow:hidden;margin:8px 0}
.progress__bar{height:100%;background:linear-gradient(90deg,var(--primary),var(--accent));border-radius:999px}
.lesson-chapter{margin-bottom:30px}
.lesson-chapter h3{
  font-size:1.1rem;padding:10px 16px;background:var(--primary-soft);
  border-radius:var(--radius-sm);margin-bottom:10px;
}
.lesson-list{list-style:none}
.lesson-list li{
  display:flex;align-items:center;gap:12px;padding:11px 14px;
  border-bottom:1px solid var(--line);font-size:.93rem;
}
.lesson-num{
  flex-shrink:0;width:30px;height:30px;border-radius:50%;
  background:var(--surface-2);display:grid;place-items:center;
  font-weight:800;font-size:.82rem;color:var(--primary-deep);
}
.lesson-lock{margin-left:auto;color:var(--muted);font-size:.8rem}
.badge-free{background:var(--green);color:#fff;font-size:.7rem;font-weight:700;padding:2px 9px;border-radius:999px;margin-left:auto}

/* ---------- 記事本文 ---------- */
.article{max-width:760px;margin:0 auto;padding:48px 20px}
.article h1{font-size:1.85rem;line-height:1.5;margin-bottom:.5em}
.article h2{font-size:1.35rem;margin:1.6em 0 .5em;padding-left:12px;border-left:5px solid var(--accent)}
.article h3{font-size:1.12rem;margin:1.3em 0 .4em;color:var(--primary-deep)}
.article p{margin:.8em 0}
.article ul,.article ol{margin:.8em 0 .8em 1.4em}
.article li{margin:.3em 0}
.breadcrumb{font-size:.82rem;color:var(--muted);margin-bottom:18px}
.callout{
  background:var(--primary-soft);border-radius:var(--radius-sm);
  padding:18px 22px;margin:1.4em 0;font-size:.95rem;
}
.callout--accent{background:var(--accent-soft)}
.note-disclaimer{font-size:.8rem;color:var(--muted);border-top:1px solid var(--line);margin-top:30px;padding-top:16px}

/* ---------- CTA バナー ---------- */
.cta-banner{
  background:linear-gradient(135deg,var(--primary) 0%,var(--accent) 100%);
  color:#fff;text-align:center;padding:54px 20px;border-radius:var(--radius);
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.cta-banner h2{font-size:1.5rem;margin-bottom:.4em}
.cta-banner p{opacity:.95;margin-bottom:22px}
.cta-banner .btn--ghost{background:#fff;border:0}

/* ---------- フッター ---------- */
.site-footer{background:#33312e;color:#cfc9c0;padding:48px 0 28px;font-size:.88rem}
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